Real Beauty

骨格ナチュラルの方は、その独特の骨感とフレーム感が特徴です。首が長く、手や足が大きくすらりとした体型が多い骨格ナチュラルは、アクセサリー選びにも少し工夫が必要です。 今回は、骨格ナチュラルに似合うピアス・イヤリングの選び方について詳しくご...

忙しい日々を送る皆さま、ダイエットを考えているけれど、運動を始める時間がなかなか見つからないとお悩みの方も多いのではないでしょうか。特に、仕事や家事、育児に追われる中で、自分の体型や健康に気を遣うのは難しいことです。 そんな方におすすめな...

ブルブルマシンとは、ダイエットやフィットネスのために使用される「振動マシン」のことです。 プレートの上に立ったり座ったりするだけで体をブルブルと振動させることで、体幹を鍛えたり、血行を促進したり、ダイエット効果が期待できます。 テレビショ...

松山市に位置する「セイフティ&ルボヌール」は、20年もの歴史を持つエステティックサロンとして、多くの顧客に信頼され愛されてきました。私たちのサロンが誇る美容マシン「セルドライブプロ」は、ボディメイクに特化した先進的な機器で、これ1台で4つ...

縄跳びダイエットは、ウォーキングやランニングに比べてカロリー消費量が高く、効果的な有酸素運動の一つです。 では、その効果がいつから現れるのか気になるところです。個人差はあるものの、早い人で1週間ほどで効果を実感することができます。 脂肪燃焼...

カフェインは私たちの生活に欠かせない成分の一つで、日々のパフォーマンスを向上させるために利用されています。 しかし、その一方でカフェインが肌に与える影響についてはあまり知られていないかもしれません。特にニキビや肌荒れに悩んでいる方には、カ...

ダイエットを考える多くの人々が取り組む「夜ご飯を食べないダイエット」。その効果とリスクについて、専門家の観点から詳しく解説します。 このブログでは、夜ご飯を食べないダイエットの定義や期待できる効果、注意点について掘り下げていきます。  ...

梅雨の季節になると、高温多湿な環境の中で多くの人が蒸れや体臭に悩まされます。この時期、特に女性にとってはムダ毛が蒸れや臭いの原因となりやすく、不快感を増すことが多いでしょう。 しかし、そんな悩みを根本から解決する方法があるのをご存知でしょ...

ビキニラインのムダ毛ケアは、多くの人々にとって重要な問題です。デリケートゾーンであるビキニラインのムダ毛を適切にお手入れすることで、自信を持って水着や下着を楽しむことができます。 本記事では、ビキニラインのケア方法としての自己処理と脱毛の...

脱毛を効率よく行うためには、脱毛の間隔が重要です。多くのサロンやクリニックで推奨されている脱毛間隔は2～3ヶ月に1回ですが、なぜこの間隔が最適なのか、その理由を詳しく掘り下げていきます。 本記事では、毛周期のメカニズムや脱毛の効果を最大化す...